پتاسیم: انار ترش منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.
منگنز: انار منبع غنی منگنز است که به سلامت استخوان ها و دندان ها
انار برای درمان بسیاری از بیماری ها بسیار مفید است ولی انار پخته شده نیز خواص منحصر به فردی دارد که آن را به یک ترکیب جادویی تبدیل می کند.
به دنبال میوه هایی باشید که نسبت به اندازه شان سنگین تر هستند زیرا مسئله نشان دهنده مقدار خوبی از گوشت و دانه های آبدار در داخل این میوه است. از مصرف انارهایی که دارای هرگونه کبودی یا لکه سیاه روی پوست هستند، اجتناب کنید.
نوشته های باستانی نشان می دهد که انار در قرن های گذشته بسیار محبوب بوده است. بسیاری انار را میوه ای مقدس توصیف کرده اند که باروری، فراوانی و شانس را برای انسان ها فراهم می کند.
با مصرف روزانه انار می تواند از بسیاری از بیماری های کبدی در امان باشید.
اسیدهای چرب: انار منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سلامت کبد کمک می کند.
فیبر: انار خواص انار ترش لاغری منبع غنی فیبر است که به شما احساس سیری می دهد و به شما کمک می کند تا کالری کمتری مصرف کنید.
توجه : مطالب این بخش تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
مدل ابرو پهن و کوتاه زیبا شیک با مدل های گوناگون جدید و امروزی
ترکیب انار و ماست یک میان وعده یا صبحانه سالم و مغذی است.
رقیق شدن خون: انار به دلیل داشتن اسید پونیکیک، می‌تواند به رقیق شدن خون و جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند.
انواع مدل ظروف رزینی فوق العاده شیک برای پذیرایی در مراسم های مهم
خواص و مضرات قاووت چهل گیاه: معجونی از جادوی طبیعت و اسرار گیاهی